烏骨雞一般雞
2021年12月17日—健康網》烏骨雞與白肉雞營養對決營養師:烏骨雞熱量、脂肪低一些;熱量:248kcal;蛋白質:16.1g;脂肪:19.9g;水解胺基酸:14697mg;鈣:1mg.,2021年12月17日—營養師高敏敏在臉書中指出,從營養的角度來看,白肉雞與烏骨雞營養差不多,都是優質蛋白質來...
烏骨雞比白肉雞更補?其實誤會大了
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2021年12月21日—高敏敏說,有沒有發現,其實不管什麼顏色的雞,營養價值其實差不多,只是細比的話,烏骨雞確實熱量跟脂肪較低一些,蛋白質、胺基酸、礦物質比較高一些。
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