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炸薯條熱量100g
2022年11月30日—營養師說,美國農業部(USDA)資料也顯示,100g炸薯條熱量312大卡,100g洋芋片熱量則高達536大卡。不過,曾依田強調,炸物仍少碰為妙,只是建議大家可做出 ...,2022年9月4日—1、雞排(一片)630kcal→77min·2、炸臭豆腐(一份含泡菜)530kcal→65min·3、炸薯...
薯條熱量比洋芋片低! 營養師揭「炸物陷阱」:整顆吸油率更少
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