滷雞腳熱量

2022年8月8日 — 雞爪看起來沒多少肉，滷過之後吃著解饞又有飽足感，看起來是很棒的零食，但其實雞爪熱量超高，更別說滷過之後，不僅熱量不減，鈉含量也會飆升，所以盡量要 ...

2023年8月3日 — 雞排：或稱雞腿排，也是全雞肉部位熱量第二高的，每100克熱量251大卡，脂肪21％，蛋白質15％。 骨腿：即棒棒腿+雞排，所以便當上面一隻完整的雞腿 ...

滷香鳳爪(10支)/包編號45825 ... 熱量, 188大卡, 188大卡. 蛋白質, 19.5公克, 19.5公克 ... 黑胡椒毛豆，台灣限定口味，獨家鑽石比例配方，手工調製每天 蠔油杏鮑菇，饕客享受 ...

熱量, 198大卡. 蛋白質, 20.8公克. 脂肪, 12公克. 飽和脂肪, 2.7公克. 反式脂肪, 0公克. 碳水化合物, 1.8公克. 鈉, 142毫克. 營養標示 每100公克. 熱量, 198大卡. 蛋白質 ...

2018年6月14日 — 每100克雞爪中含有254千卡，相當於我國營養學會推薦普通成年每天所需攝入熱量的10%。 泡椒鳳爪的熱量（以100克可食部分計）是196大卡（820千焦），單位 ...

熱量(kcal). 216 · 水分(g). 64.2 · 蛋白質(g). 20.7 · 脂肪(g). 14.1 · 碳水化合物(g). 0.4 · 鈉(mg). 102 · 膳食纖維(g). 0 · 膽固醇(mg). 121 ...

台安醫院營養師劉怡里在健康講座中指出，不少民眾喜歡吃雞腳、雞翅，以為吃這些東西可以多攝取膠原蛋白，殊不知，雞腳、雞翅幾乎全部都是雞皮，很少雞肉，而雞皮熱量很高， ...

2014年9月23日 — 以100公克帶骨雞爪為例（個頭稍小的約三隻，稍大一點的約兩隻），因廢棄率達66%，實際上下肚的肉只有34公克，熱量就有69.7大卡。吃多了，肥肉還是會上身。

2020年12月5日 — 高敏敏營養師時常會在臉書分享飲食專業知識，最新力作「雞部位熱量圖」發現熱量最高是每隻199公克的雞骨腿，熱量為426大卡；最低則是雞佛（20公克）僅14大 ...