減醣燕麥餅乾
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2021年4月19日—這是IKEA的食譜,改了一些材料配方,直接使用燕麥片Oat跟烘烤酥脆穀物Granola製作飽足感的餅乾。配方有加入肉桂,不喜歡肉桂的可以不加。,燕麥果乾餅乾《減醣版》·酪梨油耐高溫,含不飽和脂肪酸為主,取代奶油,適合用於烘焙類製品·椰糖,屬於低GI糖類(甜味劑),GI值僅有35,更多關於椰糖的特色,請見這裡 ...,2022年12月20日—營養師提醒,燕麥餅乾雖然有著很高的營養密度,但熱量也不低,吃的時候要控制攝取...
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