2018年10月30日—...臭豆腐可能會吃下大量的鹽份與熱量。三種烹調法這樣吃較健康.如果要從油炸、清蒸以及麻辣三種口味的臭豆腐做選擇,陳佳祺的優先順序是清蒸優選,因為 ...,2018年11月25日—臭豆腐營養成分:1塊(50克)熱量55大卡,7公克蛋白質、3公克脂肪炸臭豆腐熱...
臭豆腐油炸、清蒸與麻辣哪個較營養?營養師:這樣吃最健康
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