清胃火

2016年8月9日 — 中醫認為，胃火調節應當遵循清熱、清滯的原則，要飲食節制，太過熱氣的東西少吃，甜膩的食物少吃，飲食上應增加黃綠色蔬菜與時令水果，以補充維生素和無機 ...

胃火胃腸道癥狀表現為胃部灼熱疼痛、腹脹、口乾口臭、大便稀爛、便秘、牙齦腫痛、胃口不好等。胃火還分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、胃口不好、便秘、腹脹、舌紅、少苔； ...

長期嗜吃辛辣、炸烤等重口味刺激性食物，容易造成「胃火旺」體質，中醫理論認為「胃熱則消穀」，當烤炸辣食物越吃越多，胃火越大，胃酸分泌越多，就越容易加重飢餓感，食慾 ...

2016年12月23日 — 胃火多為燥熱，清降胃火時可吃性涼的食物，也要適當吃些補養津液的食物來潤燥健胃，如芹菜、空心菜、菠菜、萵苣筍（菜心）等。

2020年6月29日 — 暖胃二式清除胃熱痰濁. 好處：活化氣血循環，促進陽氣升發，增加水液代謝，強健脾胃，降胃火祛濕寒。

2022年12月23日 — 胃火 · 黃豆類：豆干、豆皮、豆腐、豆花、豆漿、黃豆芽、蘭花乾、素雞、素肉、味噌、毛豆、納豆、素火腿、黑豆、豆豉及黃豆蛋白製品 · 糯米類：麻糬、粽子、 ...

2021年3月17日 — 胃火炽盛者，可以选择合谷穴、内庭穴进行点按，合谷穴能够清阳明之热，内庭穴为胃经荥穴，具有清胃泻火，通腑化滞的功效。可以指尖进行按压，力度适中，有 ...

2021年8月5日 — 若是長期飲食不節制，愛吃辛辣或飲酒，蒸腐化熱，則容易以胃火為主，而肝、心、胃火以實火較為常見，相對而言，經常熬夜、過度虛勞者，會進一步陰虛化熱， ...