海鮮豆腐鍋熱量
2017年2月16日—材料是低脂海鮮和豆腐,湯頭較清淡,熱量不至於太高,但火鍋湯頭的含鈉量較高,只要喝3碗,就可能超出一日鈉的建議攝取量,所以每次最好別喝超過1碗喔。5 ...,2020年8月4日—高敏敏舉三媽小火鍋為例,大腸臭臭鍋熱量760/Kcal(食材459+湯頭301)、泡菜鍋...
「懶人熱量圖鑑」個人小火鍋.熱量自由配
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2023年2月24日—▸起司牛奶鍋1650Kcal▸麻辣鍋1415kcal▸石頭火鍋580kcal▸酸菜白肉鍋500Kcal▸豆腐鍋440Kcal▸臭臭鍋440Kcal▸藥膳鍋330Kcal▸海鮮鍋 ...
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