海鮮豆腐鍋熱量
2017年2月16日—材料是低脂海鮮和豆腐,湯頭較清淡,熱量不至於太高,但火鍋湯頭的含鈉量較高,只要喝3碗,就可能超出一日鈉的建議攝取量,所以每次最好別喝超過1碗喔。5 ...,2020年8月4日—高敏敏舉三媽小火鍋為例,大腸臭臭鍋熱量760/Kcal(食材459+湯頭301)、泡菜鍋...
健康網》小火鍋熱量圖鑑一次看營養師:「這湯底」是高鈉陷阱
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2023年1月27日—4.酸菜白肉鍋:500大卡。5.豆腐鍋:440大卡。6.臭臭鍋:440大卡。7.藥膳鍋:330大卡。8.海鮮鍋:130大卡。9.昆布鍋:30大卡。高敏敏提到,麻辣鍋 ...
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