海鮮豆腐鍋熱量
2017年2月16日—材料是低脂海鮮和豆腐,湯頭較清淡,熱量不至於太高,但火鍋湯頭的含鈉量較高,只要喝3碗,就可能超出一日鈉的建議攝取量,所以每次最好別喝超過1碗喔。5 ...,2020年8月4日—高敏敏舉三媽小火鍋為例,大腸臭臭鍋熱量760/Kcal(食材459+湯頭301)、泡菜鍋...
火鍋熱量圖鑑曝!記5點嗨吃不胖
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2022年12月16日—△冬天愛吃鍋,營養師高敏敏曝光最詳細的火鍋熱量圖鑑。...豆腐鍋440kcal.臭臭鍋440kcal.藥膳鍋330kcal.海鮮鍋130kcal.昆布鍋30kcal.
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