洋蔥好處
槲皮素對於人體有相當多的好處,包括了抗過敏、抗自由基傷害、抗氧化、抗病毒活性、調節免疫等,從長遠來看對於預防疾病傳染、預防癌症、預防三高等慢性疾病、保護心血管等 ...,生食洋蔥的營養價值:抗氧化力強的洋蔥,其刺激味正是具有降血脂、抗癌、燃脂等作用的...
「洋蔥」6大功效,洋蔥可以生吃嗎?告訴你洋蔥禁忌
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2天前—洋蔥的6大營養功效·1.抗氧化.洋蔥含有豐富的抗氧化劑,例如視黃醇(維生素A)、維生素C和鎂。·2.心血管健康.洋蔥中含有硫化物,特別是硫化丙烯, ...
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