洋蔥好處
槲皮素對於人體有相當多的好處,包括了抗過敏、抗自由基傷害、抗氧化、抗病毒活性、調節免疫等,從長遠來看對於預防疾病傳染、預防癌症、預防三高等慢性疾病、保護心血管等 ...,生食洋蔥的營養價值:抗氧化力強的洋蔥,其刺激味正是具有降血脂、抗癌、燃脂等作用的...
洋蔥好處多! 抗氧化還能防失智這種人不能多吃
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2023年3月13日—營養師歐乃嘉說,「洋蔥它裡面有非常好的抗氧化物,它可以對抗一些自由基,所以包含對抗癌或是殺菌,對於像是降低膽固醇降低血脂,預防心血管疾病,還有 ...
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