沒辦法刷牙

根據美國牙齒協會網站的統計結果，多達30%的美國人刷牙不充分(意思是持續時間不夠長)，23%的成年人在前一年中都有過至少兩天沒刷牙的經歷。「這種情況時有發生，尤其是年輕 ...

2013年11月20日 — 牙齦很容易流血、紅腫或有觸痛感、有被牙齒剝開的現象、牙齦受壓時有膿從牙齒和牙齦之間流出。這些都是牙周病的前兆。如果還不好好的清潔牙齒衛生的話恐怕 ...

2022年1月12日 — 飯後不能馬上刷牙！醫揭「清潔口腔5地雷」：擠牙膏前別沾濕刷頭 · 1. 飯後立刻刷牙 · 2. 沾溼刷頭牙膏好起泡 · 3. 牙膏擠在牙刷表面 · 4. 使用硬毛牙刷 ...

2019年8月20日 — 旋轉舌頭的方法非常簡單。保持嘴唇緊閉，像畫畫一般，用舌尖在牙齒的外側與嘴唇的內側之間環繞一圈。兩到三秒一圈是最理想的速度，盡量伸長舌尖繞一圈。

2023年3月14日 — 牙齒健康攸關整體健康狀態，過去常宣導「飯前洗手，飯後漱口」，不過牙醫師提醒，若只用水漱口或用清水刷牙，只是將食物殘渣除掉，但無法清除口中 ...

2019年6月13日 — 至於含氟漱口水，李楊鈞建議一天一次就好了，不需要太多次，使用時間點也沒有一定，但因為使用含氟漱口水之後要30分鐘才能形成防護膜，所以這段期間不能喝 ...

2023年3月14日 — ... 不能「取代」刷牙。建議飯後一次可吃2顆，咀嚼20分鐘即可。平時還是要維持定期口腔檢查、早晚使用含氟牙膏刷牙至少2次，並配合使用牙線、含氟漱口水 ...

2023年3月16日 — 過去常聽說飯後漱口有助清潔，實際上僅能沖掉口腔內食物殘渣，不能去除牙菌斑。使用含氟牙膏刷牙才是正確的。另外，外國人刷完牙後都不會漱口，是為了讓 ...

不管您有多努力，您仍是無法杜絕蛀牙的可能性，而能幫助預防蛀牙和去除牙菌斑（導致蛀牙的細菌）的最佳方法之一，就是每天徹底刷牙和使用牙線。 不刷牙會怎樣. 美國 ...

2023年6月9日 — 不少研究報告指出，當牙齒脫落越多、無法好好咀嚼時，就會缺乏對大腦的刺激，進而增加失智的風險。 另外，光是刷牙這個動作，本身也有活化大腦的效果。