沒睡著打呼
2021年3月18日—打鼾的危害遠超乎我們想像,嚴重打呼背後可能隱藏著睡眠呼吸中止症,力博宏表示,打鼾除了影響生活品質,還可能造成頸動脈狹窄等病變,若合併有呼吸中止症 ...,打呼是上呼吸道空間不夠的表現,持續下去可能會導致呼吸的阻力提高,造成上呼吸道阻力症...
睡覺從此不打呼!耳鼻喉科醫師教你:「睡前10分鐘」4步驟止鼾
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現代醫學認為睡覺打鼾是起因於上呼吸道管腔狹窄,引發快速用力呼吸,而導致口咽部的軟組織(主要是懸壅垂及舌根)快速震動所發出的聲響。絕大部分睡覺時發出如雷鼾聲者,都 ...
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