沉迷手機解決方法
2022年1月14日—戒斷手機成癮6招式1.「截」>手機截圖,減少浪費2.「降」>主動降低功能,開飛航關紅點3.「藏」>眼不見為淨,別放身邊4.「換」>選擇一個降低使用手機的 ...,2021年3月15日—1.思考問題行為的發展脈絡並避免重蹈覆轍·2.思考如何安定親子關係,貿然禁止手...
兒少網路成癮/孩子太沉迷手機、玩到失控!如何幫助 ...
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2023年5月17日—李宛臻則建議,家長們可以想辦法轉移孩子的注意力,用家庭活動填滿孩子生活中的空白,不過這方法適用於本身較無親子衝突,或已經解決的家庭。家長如果 ...
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