氣泡水胖
2020年10月16日—氣泡水的本質和水差不多,基本上想喝就喝,建議一天最多只能喝1500cc。最推薦的時間是吃飯後喝可以促進新陳代謝,如果不想吃太多,可以在吃飯期間喝一兩杯 ...,2022年7月14日—若與純水做比較的話,會發現不是用代糖就能避免變胖,而且一般汽水與健康...
減肥期大口喝也不怕胖的飲料!營養師狂推:氣泡水解膩又清爽
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2023年1月1日—氣泡水好處多...氣泡水的爽度類似於汽水與啤酒,可以滿足想喝飲料的口腹之慾,卻不會造成身體負擔,少掉精緻糖,體脂肪就不容易堆積,減脂才容易成功。
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