氣泡水壞處
2022年3月21日—氣泡水含有碳酸,而碳酸能夠加速新陳代謝,間接達到減重的效果。此外,想要減肥的人補水是關鍵,許多人減肥都會喝零卡汽水來代替飲料。但其實這無法真正 ...,氣泡水含有碳酸,而碳酸能夠加速新陳代謝,間接達到減重的效果。此外,想要減肥的人補水是...
氣泡水好處、壞處、食譜一次搞懂!兩種人請避開、喝錯更易餓
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2023年9月12日—雖然氣泡水沒有熱量,甚至有人會感到明顯的飽足感,但千萬別以為可透過狂喝氣泡水來減肥,猛喝氣泡水不只可能造成脹氣,還可能導致難以控制食欲的情況。
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