檸檬蘆薈熱量
2019年6月3日—營養師尤宣文說明,以成人每日2,000大卡算,添加糖的熱量不可超過200大卡,換算下來約是50公克,但調查發現,手搖飲隨便一杯都糖份破表,一杯「蜂蜜檸檬 ...,夏日常見手搖飲料熱量表·珍珠奶茶:553大卡·多多綠茶:471大卡·葡萄柚綠茶:427大卡·先草奶...
檸檬蘆薈成最甜飲料!這12款手搖杯一杯就破每日糖攝取量
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2019年6月3日—根據國民健康署公告的「國民飲食指標手冊」建議,每日飲食中添加糖攝取量不宜超過總熱量的10%,若以成人每日2000大卡算,添加糖所添加的熱量不得超過200大 ...
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