桂圓紅豆湯功效
2022年12月9日—冷颼颼的冬天駕到,正適合來碗暖心又暖胃的紅豆湯今天介紹的煮法,就算是新手也能成功煮出綿綿密密的紅豆湯喔!加點桂圓,可以改善虛寒體質, ...,2015年9月25日—步驟.1.先將紅豆泡水約六小時2.將龍眼乾去殼後洗淨.接著將泡過水的紅豆跟龍眼乾放入容...
郭老師的養生之道- ◎更年期食譜--
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2015年12月16日—...桂圓剝散,加入煮約5分鐘即起鍋。功效:1.紅豆能消水腫、抗菌消炎、降低膽固醇、抗癌症,能改善腳氣、水腫及虛胖。2.桂圓可以安神、助眠,對滋補氣 ...
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