晚上吃雞排
2017年6月2日—什麼!減肥也能吃雞排嗎?油炸食物對許多正在減重的人來說,是難以抗拒的美食陷阱,吃了會變胖、忍耐又對不起自己的胃。不過,日本健康美容知識 ...,2018年9月20日—《TaiwanNutrition台灣營養》說明,許多人會認為晚上8點後進食以及吃碳水化合物、甜食...
宵夜、點心就愛鹹酥雞?營養師圖解熱量表,教5技巧聰明吃減 ...
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2022年2月11日—鹹酥雞是許多人宵夜、點心的美食清單之一,但林雨薇營養師提醒,油炸過後的鹹酥雞,是「吸滿油」的食材且熱量爆高,吃太多不只很快就會發胖,還會增加脂肪 ...
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