晚上吃茶葉蛋會胖嗎
減肥期間的小叮嚀如果覺得茶葉蛋吃的很厭,也可以換成水煮蛋來吃。如果平常就有膽固醇過高的困擾,或許就不建議嘗試這份食譜了!另外減肥期間一定要記得多喝水, ...,,2023年6月29日—她請女特助在上班前先買3顆茶葉蛋,每天在早上10點、下午2點、晚上5點半左右,3個...
每天這3個時段吃蛋,半年狂降17公斤!營養師推「瘦體素養成 ...
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2023年6月29日—她請女特助在上班前先買3顆茶葉蛋,每天在早上10點、下午2點、晚上5點半左右,3個時段內各吃一顆蛋,就算不餓也要吃一點,平時也要多補充毛豆、豆漿、豆腐 ...
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