晚上吃水果ptt

2023年11月21日 — 我想晚上不吃澱粉減肥像是什麼炸雞比薩都不吃也不喝飲料不碰甜的就是但是水果的話就不知道能不能吃好像說沒很甜. 也有很多醣的樣子那麼要怎麼吃才是最 ...

2023年11月21日 — 我想晚上不吃澱粉減肥像是什麼炸雞比薩都不吃也不喝飲料不碰甜的就是但是水果的話就不知道能不能吃好像說沒很甜也有很多醣的樣子那麼要怎麼吃才是最 ...

2022年7月17日 — 有民眾在PTT貼文表示，他的同事每天都會帶一大盒水果吃，詢問之下同事透露，一個禮拜大概要花一千元左右買水果，讓原PO不禁好奇，「現在還有人在吃水果嗎 ...

2021年11月1日 — 3. 將一日飲食份量分成四餐至五餐來吃， 少量多餐可以讓血糖維持在一定的濃度，較不易感到飢餓或嘴饞。最晚的那一餐都不要超過晚上7點才吃。 4. 少吃半碗 ...

2020年6月9日 — ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1591663325.A.784.html ... : 記得先把包子吃掉再吃其它水果06/09 08:44. 我 ... 水果都是晚上吃(讚06/09 11:46. 包子油油的才好 ...

2020年8月4日 — 小弟我本身超愛吃水果，喜歡的大概就是香蕉、芭樂、蘋果這三種，偶爾吃個莓果類。 最近想說如果晚餐只吃上述三種水果， 基本上我的水果餐會長這樣： ...

2023年4月27日 — 以前常常被媽媽說要多吃水果例如蘋果、鳳梨、梨子、芭樂、番茄這些但後來想想，這些是不是不吃也還好例如美國很多人都只吃速食也是照樣過得好好的是 ...

2010年3月25日 — 之前看電視上人說晚上吃水果其實很容易囤積糖分但是飯後吃水果不是可以幫助消化嗎到底晚上吃完飯後適不適合吃水果?

2022年5月22日 — 請問晚上七八點可以吃香蕉或蘋果嗎？ 家人聽說對身體不好，禁止小孩晚餐吃...... 有這麼嚴重嗎...... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

2023年11月21日 — 我想晚上不吃澱粉減肥像是什麼炸雞比薩都不吃也不喝飲料不碰甜的就是但是水果的話就不知道能不能吃好像說沒很甜也有很多醣的樣子那麼要怎麼吃才是最 ...