2023年7月17日—早餐店競爭激烈,編編常在不同店家看到新口味的餐點,像是卡啦雞、鮮蝦排、鐵板麵...要小心的是,這些加工食品的營養比例較差,熱量更是可怕;擇食時盡量 ...,2023年5月15日—減肥早餐推薦一:鮪魚蛋餅加蔬菜+無糖豆漿(408大卡).鮪魚蛋餅的澱粉含量...
減肥早餐店吃什麼,熱量才不會爆卡?這3 種地雷早餐搭配超 ...
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2023年5月15日—減肥早餐推薦一:鮪魚蛋餅加蔬菜+無糖豆漿(408大卡).鮪魚蛋餅的澱粉含量少,裡面又含有蛋、鮪魚及蔬菜,熱量低且營養均衡,再搭配低熱量的無糖豆漿, ...
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