放鬆睫狀肌
2022年5月5日—若民眾過於近距離或過長時間用眼,睫狀肌就必須不斷收縮,瞳孔也會縮小以防堵大量的光線進入,長時間下來會使睫狀肌無法放鬆,產生假性近視或老花眼;而 ...,2006年4月1日—眼睛的構造看遠方時比較舒服,因為睫狀肌不需要用力,可以得到放鬆。但至少要...
睫狀肌拉「緊」報!必補5大超強護眼營養素
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2017年8月7日—提醒,每看螢幕半小時就應該休息5~10分鐘,可以閉目養神,看遠處放鬆眼睛,或反覆熱敷眼睛,幫助眼球周圍肌肉放鬆,促進血液循環。丁大芳營養師建議,飲食 ...
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