改掉壞習慣app

2021年9月22日 — 長輩常說要改掉壞習慣，那你有想過要建立良好習慣嗎?比如說每天睡前多讀一章節書、每天下班後先跑八公里運動。專家實驗表示擁有一個新習慣，需要21天 ...

iBetter-人生養成計畫App，將想要達成的事項加入到清單裡，設定7天、1年或永遠重複持續堅持完成這些目標。在每次完成活動後，會獲得超酷的獎勵勳章，讓自己更有動力的 ...

「iBetter·人生養成計劃」，這是一個幫助你「養成好習慣」、「戒掉壞習慣」的App，每天提醒和鼓勵你，記錄你的進步，還有超酷的勳章可以收集。 特別亮點：.

克服成瘾是困难的。 用Quitzilla，你可以按照你的坏习惯或瘾，并使用应用程序来分析和打败他们永远。 加快你的自我发展和个人成长- 摆脱你的瘾和坏习惯。

想要改善生活状态，提高生活品质，总是说起来容易做起来难。究其原因，主要是总有一些改不掉的坏习惯，成为了我们迎接新挑战、养成好习惯、迈向健康生活的阻碍。

2019年1月24日 — 「 Quitzilla 」是一款Andorid App ，可以免費下載，免費版只有基本功能，但也已經能體驗看看這個方法的效果。 作為一款改掉壞習慣的工具，「 Quitzilla ...

《Days Since》透過追蹤持續天數的方法，幫助使用者戒掉壞習慣。 使用時為想要改掉的每個壞習慣建立一個計數器。如果您正在嘗試戒菸，請建立一個計數器並設置您上次 ...

2021年1月6日 — 「 everyday 」的操作非常簡單，首先需要註冊一個帳號，他擁有網頁版、 Android 與iOS App ，可以跨平台同步。 免費帳號，可以建立3 個習慣追蹤目標。