捐血後注意事項要吃東西嗎
,2018年3月26日—捐完血,由於血容積變少,我們建議一定要在現場稍做休息,每個捐血點都有飲料和餅乾,目的就是希望捐血人能坐一下,補充一些水分,沒有頭暈等不適現象再 ...,2020年8月3日—動物內臟、菇類、菠菜、堅果、種籽、牛奶、優格、瘦肉和蛋都是富含核黃素的...
捐血後補鐵補對了嗎?醫師教你正確觀念! 沒「它」吃下的鐵 ...
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2023年1月25日—紅肉、海鮮、蛋、牛奶、深綠色蔬菜、豆類等都含有豐富的鐵質,何國維醫師提醒,捐血人在捐血前後應「正常飲食」,並著重攝取富含鐵質及蛋白質的食物,在此 ...
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