拉肚子吃什麼最好

2023年7月19日 — 拉肚子吃可止瀉的水果：蘋果(要削皮)、香蕉(綠色)，因為它們含有果膠，可以幫助腸道達到雙向調節的作用。 · 水煮清湯類：蛋花湯、清湯、白粥、白飯等 · 好 ...

2023年9月26日 — 拉肚子吃什麼：10種拉肚子可以吃的食物 · 香蕉 · 白飯 · 蛋 · 白土司 · 湯 · 馬鈴薯泥 · 蘇打餅乾 · 優格 ...

全台腹瀉通報1週破14.5萬人／拉肚子吃什麼？ ... 細菌性食物中毒（例如：大腸桿菌、沙門氏菌、金黃色葡萄球菌…等）是最 ... 當腸道好菌不夠、壞菌太多時，壞菌會分泌毒素破壞腸 ...

採低纖、低脂飲食。可以選擇如白米飯、白麵包、粥、麵條；水煮蛋、蒸魚、瘦肉或香蕉等低纖、低脂食物，待停止拉肚子後再慢慢增加水果、蔬菜等富含纖維食物的攝取。

2022年8月10日 — 拉肚子（英文diarrhea）是許多疾病的症狀，國泰綜合醫院消化內科陳信佑醫師指出，最常見引起拉肚子是急性腸胃炎，急性腸胃炎又可分成細菌性和病毒性：.

2023年5月23日 — 劉怡里指出，嚴重腹瀉拉肚子，出現水樣狀糞便時建議暫停進食1～2餐，等到急性期過後，再慢慢進食，以低渣、軟質食物為主，例如魚肉、豆腐、蒸蛋等肉類，或 ...

此外，罹患腸胃炎時，最好能忌口，油炸類、燒烤類油膩的食物別吃，太過甜膩的甜食少碰，先以無味清淡的飲食開始，少量多餐，等到身體逐漸恢復，止吐也止瀉，在依照身體狀況 ...