打拋豬肉飯
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泰式國民料理—打拋豬肉飯不失美味、零失敗低脂版做法學 ...
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2020年5月7日—低脂打拋豬肉飯菜單·1.不要放油,把豬絞肉下鍋,小火微煎至白再翻面煎。·2.絞肉變白後加入,蒜末、辣椒邊拌邊炒。·3.加入牛蕃茄拌炒。·4.蕃茄變軟 ...
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