手機成癮現象
2023年3月5日—專家表示,想要戒掉手機成癮,可以照著有手機成癮問題的人的想法來進行問答式對話、設定小目標循序漸進地改變使用手機的習慣、找到滑手機以外的樂趣; ...,2021年4月6日—成癮的一大特征,就是在成癮者內心感受中,想要的程度很高,但喜歡的程度...而伊...
過度依賴手機小心手機症候群上身
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手機成癮症已被認為和賭癮、毒癮、酒癮或飲食疾患類似,為了滿足自己而不知節制使用手機,已明顯影響工作表現、課業學習與人際交往。總之,為了讓自己的手機隨時保持在「 ...
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