愛玉熱量
2022年10月9日—以每100g(約一小碗)的愛玉來說,熱量低小於2大卡、水分高有99.3%、富含膳食纖維0.3g、能增加飽足感。所以如果愛吃點心的人,不妨把愛玉當成下午茶或是飯 ...,「仙草100公克,熱量約20大卡,愛玉100公克僅1卡。」吳欣茹解釋,由於仙草在製造過程中,...
台灣國寶「愛玉」竟是減肥聖品,抑制熱量、降低糖攝取量!早上
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2020年8月11日—台灣國寶「愛玉」竟是減肥聖品,抑制熱量、降低糖攝取量!早上、下午吃最適合,但「這2種人」別吃多·愛玉只有台灣有!·99%都是水分,比寒天更低卡.
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