愛玉子功效
2023年5月7日—愛玉是不少台灣人最愛的夏日聖品,中醫師林本庭表示,愛玉富含果膠,食用會有飽足感,卻沒有過多熱量,還能消暑止渴,但本質較寒涼、含有豐富的鉀離子 ...,,2023年6月13日—至於食用愛玉有哪些好處?吳欣陵說,愛玉果膠屬於水溶性膳食纖維,能夠大量吸...
愛玉是台灣之寶!高纖低熱量點心首選營養師分享私房消暑吃法
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2020年8月6日—愛玉含有豐富的鉀,有助於血壓穩定、改善水腫,但宋明樺也提醒,腎臟功能較差或心律不整的人,應盡量避免食用。如果沒有時間自己搓愛玉,想買市售的愛玉凍 ...
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