強化免疫力
營養飲食提升免疫力—預防帶狀皰疹·維生素B群(維他命B群):包含維生素B1、B2、B6、葉酸及B12,可維持神經細胞膜功能、幫助神經傳導作用,及參與能量代謝增加抵抗力。,如何增加增強免疫力與抵抗力?專家推薦四大關鍵,讓你快速提升與調節免疫力!·增強/增加抵抗力飲食...
提升免疫力的五大關鍵營養素!
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2022年11月22日—免疫力抵抗病毒的第一道防線就是皮膚的屏障,維生素C可以加快傷口癒合和促進膠原蛋白合成,保持皮膚屏、黏膜屏障的完整性。所以記得要多吃新鮮蔬果,例如 ...
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