延長壽命的方法
2022年8月25日—健康網》想延長壽命?專家:「這9種」生活習慣有幫助·定期健康檢查·持續運動·維持健康的BMI·適時補充營養·注意心理健康·充足的睡眠·少喝酒·不吸 ...,2023年4月26日—6方法延長壽命、改善健康·①注意認知功能的變化·②攝取維生素·③吃花椰菜·④走路·⑤不抽菸...
8種長壽方法,做到6項就能延壽5年,慢性病愈多愈有效
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