2020年11月16日—小米粥─阿基師作法:取水晶碗,放入5大匙小米洗淨另取水晶碗,放入2大匙玉米胚芽粉、少許水浸泡起滾水鍋,放入.,2021年8月25日—色胺酸有放鬆情緒、穩定神經、增進睡眠品質等作用,正適合因為高壓而容易失眠的廣大上班族。以下療日子請李中醫師為大家...
小米粥功效可補氣、穩血糖!但2種人不適合。教你用電鍋輕鬆煮
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2021年8月25日—色胺酸有放鬆情緒、穩定神經、增進睡眠品質等作用,正適合因為高壓而容易失眠的廣大上班族。以下療日子請李中醫師為大家介紹小米粥的營養、功效與做法。
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