小朋友長不高
2022年10月31日—「一瞑大一吋」是真的但睡錯時間恐致長不高·睡對時間:建議讓孩子10點躺上床,10點半前入睡,才有助於在11點至1點進入熟睡期。·吃對食物:高油脂、 ...,多吃蔬菜、少吃水果,蔬菜有各式各樣的植物化學素、微量元素與膳食纖維,這些都是肉類所無法提...
孩子長不高?「一瞑大一吋」睡對時間才有用!關鍵3招刺激 ...
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