小卷營養
2021年10月14日—小管(小卷)...尺寸約小於15公分,比中卷小隻,有小小三角菱形頭,礦物質鋅也很豐富。每100公克熱量72大卡;蛋白質16公克;脂肪0.4公克;膽固醇316毫克; ...,營養冷知識#6:鎖管=透抽=中卷=小卷!軟體動物好複雜!營養師分析營養成分給你看!·鎖管...
小卷是「免疫力神隊友」! 1張圖看懂不發胖營養價值
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2021年9月20日—1、豐富蛋白質:提供身體必須胺基酸,幫助成長、調節生理機能。2、低脂肪、低熱量:營養不 ...
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