2020年1月8日—當留意到自己對現況的不滿,且瞭解是為何不滿,想要解開不滿、拓展新的生活,就必須好好傾聽自己的內心;面對不滿,我們都會做出一些行動或改變。因此,在 ...,2020年5月16日—當留意到了自己對現況的不滿且瞭解了是為何不滿,想要解開不滿拓展新的生活...
對生活不滿?如何重拾對生活的積極心態|實踐版
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2022年1月21日—感激的力量.長期對於生活不滿的人,幾乎都有一個共同的心智模式:「高度自我關注」與「選擇性關注負面消息」。...他們會以自己為核心,並忽略掉身旁其他 ...
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