寶寶睡眠週期
2018年11月6日—整體而言,隨著寶寶成長,睡眠模式也逐漸成熟,睡眠週期拉長,夜間連續睡眠時數會增加,作息也會更穩定,如果沒有,可以試著從增加白天活動量及減少白天 ...,滿七個月的寶寶白天可能會小睡2-3次,並已經建立了規律的睡眠週期,能夠睡過夜,父母可以試...
嬰幼童各階段睡眠時間評估?1張表立刻看懂,一夜好眠5大 ...
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2024年1月22日—0-3個月新生兒睡眠時間:約14-17小時睡眠·4-11個月嬰兒睡眠時間:約12-15小時睡眠·1-2歲的幼兒睡眠時間:約11-14小時睡眠·3-5歲的 ...
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