寶寶晚上睡不安穩
2022年1月2日—人一天消耗的精力是一定的,除了嬰兒之外,如果孩子午睡睡到傍晚5、6點,可能晚上就會睡不著,所以一般建議下午的午睡時間不要超過4點,午睡時間也頂多2 ...,2024年2月23日—晚上睡不安穩可以怎麼做?一般來講,建議環境最好不要太冷或太熱,也不要把寶...
黃瑽寧:搞定嬰兒睡眠問題,爸媽這樣做
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2022年11月14日—黃瑽寧:搞定嬰兒睡眠問題,爸媽這樣做·1.每天就寢的時間固定。·2.建立良好的睡前儀式。·3.可以使用玩偶、安撫巾或安撫被。·4.半夜的分離焦慮如果哭得 ...
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