我的寶寶睡得不安穩，這樣正常嗎？（談睡眠週期）

... 嬰兒、1 個月、或2 個月寶寶晚上不睡覺或睡不安穩的狀況都很常見，那家長該怎麼哄寶寶睡覺呢？本文整理幾個常見的寶寶不睡覺原因及與嬰兒睡眠儀式與規劃讓媽媽們參考 ...

2024年2月23日 — 目錄 · 三個月前，寶寶是這樣睡的 · 讓孩子好好睡覺的秘訣①：增加早上清醒的時間 · 讓孩子好好睡覺的秘訣②：確立既定的睡眠儀式 · 讓孩子好好睡覺的秘訣③： ...

2021年5月30日 — 嬰兒的淺睡眠比例原本就高，所以我們老是覺得孩子睡不安穩，睡得淺其實是正常現象。這篇文我們來說明嬰幼兒的睡眠模式，還有建議照顧者的回應方法。

2023年3月24日 — 排除肚子餓或尿布濕等因素之後，若寶寶看似想睡但哄睡20～30分鐘都無法入睡，就能說是嬰兒入睡困難或睡不好。其原因可能有哄睡過多、環境不適合、身體狀況 ...

2023年1月6日 — 豆豆毯如何幫助嬰兒擁有安穩、不中斷的睡眠時間呢？ La Millou豆豆毯為什麼更能帶來安穩的嬰兒睡眠時間呢？ 豆豆毯是媽咪們延長嬰兒安穩睡眠時間的最佳 ...

... 寶寶還是經常哭鬧或是睡不安穩，也可以再觀察寶寶是否有病理徵兆。 有少數小寶寶睡不好的原因很可能是因為腸胃問題，包括便秘、脹氣、腸絞痛。 便秘：如果寶寶超過2 ...

2022年1月2日 — 趴睡的確會讓寶寶覺得比較安穩，因為趴睡會讓呼吸道暢通，也會幫助腸胃消化，不過由於嬰兒猝死症與趴睡有一定的相關性，所以在家中並不建議嬰兒進行趴睡， ...

2022年11月14日 — 很多爸媽在孩子一歲之前都被小孩搞得心力交瘁，原因無他----嬰兒睡眠時間真是難搞！這裡有一些有關新生兒、各階段嬰兒睡眠常遇到的問題跟大家分享。

2023年3月13日 — ... 不復返的傷心時刻。有些原本好睡的寶寶，在震盪期之後突然走樣，變成夜醒頻頻、小睡短的狀況。 這波震盪最主要與兩個因素有關：一是睡眠模式改變，二 ...