如何才能長高
2022年3月30日—小時候還常聽家長說「要多跳」、「打籃球會長高」,這是真的嗎?沒錯,研究發現規律運動,是有助於長高的,包括:跳繩、打籃球…等全身性運動,讓 ...,2021年12月28日—父母對孩子的身高都很在意,希望孩子在關鍵時期能快速長高。醫師指出,的確有些矮...
再長高7.5公分!兒科醫師:讓孩子長更高的12項有效對策!
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兒童長更高的重點對策·1.充足睡眠是身高發展關鍵·2.大塊肌肉運動激發生長激素持續分泌·3.曬太陽才能促進肌肉骨骼成長·4.咖啡因藉由干擾孩子睡眠,而影響身高·5.糖分會 ...
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