如何克服上台報告恐懼症
2023年4月10日—上台報告、公開演講,或在主管、團隊面前說話,都讓你很緊張嗎?其實緊張是一件好事,駕馭緊張,反而會表現得更好!4個轉念技巧,幫助你運用緊張來自 ...,,2020年5月17日—1.事先瞭解你的聽眾·2.正面思考,想像自己演講結束後的成功模樣·3.練習、練習...
不敢上台報告? 要克服,先別當個控制狂
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2018年11月9日—他認為,「太想控制一切」正是讓人緊張到崩潰的原因。試試看他的方法,或許下一次要上台,你可以完全克服恐懼。上台報告- ...
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