天然運動飲料

2022年5月9日—材料:核桃粉2/3大匙(10公克)、芝麻粉2/3大匙(10公克)、花生粉2/3大匙(10公克)、豆漿180毫升、肉桂粉1/2茶匙(2.5公克)、熱水50毫升。,2016年10月11日—椰子水含天然豐富的電解質,包括鉀、鈣以及鎂,故成為自然主義消費者的首選,變身為高人氣的運動飲料。目前椰子水的消費熱潮集中在歐美國家,2015年英國的 ...,2015年10月13日—運動飲料容易攝取太多糖、熱量較高,相較之下,純天然無多餘化學香精或添加...

自製天然運動飲料提升免疫力、改善疲勞

2022年5月9日 — 材料:核桃粉2/3大匙(10公克)、芝麻粉2/3大匙(10公克)、花生粉2/3大匙(10公克)、豆漿180毫升、肉桂粉1/2茶匙(2.5公克)、熱水50毫升。

椰子水當運動飲料是超優品還是趕流行?

2016年10月11日 — 椰子水含天然豐富的電解質,包括鉀、鈣以及鎂,故成為自然主義消費者的首選,變身為高人氣的運動飲料。目前椰子水的消費熱潮集中在歐美國家,2015年英國的 ...

運動飲料迷思專家教你破解

2015年10月13日 — 運動飲料容易攝取太多糖、熱量較高,相較之下,純天然無多餘化學香精或添加物的椰子水較佳。 他建議,喝天然椰子水1天約1杯240c.c.即可,另外,有些市售 ...

「椰子水」9個好處,是純天然運動飲料還可解宿醉! ...

2021年7月14日 — 椰子水的健康益處多,不僅防止肌膚老化、減少痘痘發生、強化骨骼牙齒,運動後喝還能平衡體內電解質與水比例,宿醉痛苦通通OUT!

自製3杯天然運動飲料提升免疫力、改善疲勞

2020年10月17日 — 材料:山藥100公克、奇異果1顆(70公克)、全脂優酪乳100毫升、蜂蜜1茶匙(5毫升)、冷開水50毫升。

夏天噴汗大量喝水恐有副作用!推1天然運動飲料,中醫

2023年5月17日 — 夏天大量流汗會導致電解質失衡,大量補水恐危害身體. 比起一般市售運動飲料,椰子水中雖然也含有天然糖分,但糖分比運動飲料要少得許多;此外,也含有許多 ...

5分鐘調製純天然運動飲料

用天然健康的楓糖調製一杯純天然運動飲料吧!只要5分鐘使用MAPLE7原動力楓糖調製純天然運動飲料,超簡單超快速,還可以依照自己的口味喜好隨意搭配。天然的能量補給 ...

【營養迷思】「椰子水」是天然理想的運動飲品?

2020年2月12日 — 電解質:運動時出汗會導致電解質流失,適量補充有助維持肌肉神經傳導,減少疲勞抽筋的機會。 椰子水普遍都含一定電解質,當中以鉀質(potassium)含量最高 ...

運動飲料自己做安心又解渴

運動飲料主要成分果糖、鹽與開水為運動飲料必要成分,為了讓飲料味道更好,可添加天然果汁調和。其中果糖可補充能量,幫助肌肉中肝醣再儲存,避免因血糖降低導致運動表現 ...

ZICO Hydrate 運動飲料天然電解質快速補水椰子萊姆

滋潤您的渴望:ZICO HYDRATE 椰子萊姆運動飲料將使用30% 椰子水和5 種天然電解質(包括鎂、鈉、鈣、磷和鉀)快速保濕。 優化的配方清爽且始終自然。 500 毫升,12 入。

解身體的渴,解我生活的渴吧!

解身體的渴,解我生活的渴吧!

運動飲料通常是大家運動後的好選擇,有時我在外頭騎車,便利商店休息的時候,運動飲料也是優先的選擇,寶礦力水得能適當的補充電解質、鈉與糖份。我們人體之中有60%是體液,其中包含了鈉、鉀、鈣、氯等電解質,...