大骨湯含鈣量
2022年8月12日—廖敏涵指出,其實大骨湯的鈣含量非常低,而豆漿則因為是黃豆加大量水製成,所以鈣含量也不高。(圖取自freepik).〔健康頻道/綜合報導〕網傳大骨湯 ...,2021年7月5日—另外,老一輩的人喜歡用大骨湯來補骨,李佳龍說,熬煮大骨湯時,骨頭釋放到湯中的...
喝大骨湯補鈣?豆漿鈣含量高? 營養師破解3大補鈣迷思!
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2023年6月24日—營養師張語希表示,大骨湯裡頭的鈣含量其實極少,喝大骨湯反而會增加脂肪、嘌呤的攝入,導致慢性病發生的風險提升,與其熬大骨湯,不如喝牛奶、吃鈣片還來 ...
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