想減肥千萬別碰！營養師公布15個台灣傳統小吃熱量

2014年4月22日 — 雖然乍看之下會覺得「烤」的好像比較健康，但糯米腸本身是以炒過的糯米製成，再加上脂肪含量超高的「香腸」及各種配料、醬汁，熱量一舉飆升至580 大卡！

2021年4月14日 — 11. 大腸包小腸435大卡. 大腸包小腸的熱量因份量大小而有落差，小份約435大卡，澱粉量相當於0.8碗飯，其他熱量大多來自香腸的油脂。程涵宇提醒，香腸是 ...

2022年4月13日 — 大腸包小腸是減肥的地雷食物，一份熱量至少500-600大卡，不建議常吃，因為當點心來說熱量過高，當正餐時，可能因吃不飽而再搭配其他食物，熱量與油脂量 ...

2021年2月9日 — 高敏敏在臉書奉上15款廟口美食熱量排行，提醒大家別因為貪吃害體重狂飆，熱量由高到低排列，「營養三明治一份(585大卡)」、「大腸包小腸一份(582大卡) ...

2021年4月18日 — 11.大腸包小腸／435大卡：一份相當於0.8碗的飯，其他熱量多來自於油脂，香腸不僅是高脂肉類又是加工紅肉，對大腸健康不友善，建議謹慎食用；另外，營養師 ...

2021年5月4日 — 11、大腸包小腸（435大卡）：相當於0.8碗白飯，其他熱量多來自於油脂。由於香腸為高脂肉類又是加工紅肉，對大腸健康不友善，建議民眾謹慎食用。程涵宇提醒 ...

2021年4月22日 — 11. 大腸包小腸》435大卡 ... 相當於0.8碗的飯，其他熱量多來自於油脂，香腸是高脂肉類又是加工紅肉，對大腸健康不友善，建議謹慎食用！