大人社團健康

化解高血脂下的隱形炸彈紅麴菌+納豆菌雙重好菌掀保健風潮 ... 近年來，極端高溫對心血管疾病發生率之影響，開始受到各國的重視。根據美國疾病管制與預防中心（CDC）指出， ...

... 健康. 營養保健 · 運動健身 · 中年養生. 生活. 美食品飲 · 彩妝保養 · 風格穿搭 · 興趣嗜好 · 寵物照顧 · 居家整理. 心靈. 中年危機 · 人際關係 · 自我成長 · 情緒處理.

這次真健康生活節的體驗工作坊， 將透過牌卡導引探索內心潛意識的指南， 幫助你開啟自我對話，更深入地認識自己， 釐清思緒，梳理情緒，並探索潛意識。 有效找到問題、發掘 ...

《大人社團》攜手擁有30年經驗的硬筆書法名師徐孝育，在這堂課中，你將得到專業指導，學會如何使用毛筆、開筆的技巧，深入了解春聯的書寫貼法，透過春聯體驗，以書寫帶出 ...

《大人社團》提供六大領域課程，包括：運動休閒、生活風格、自我成長、關係相處、投資理財、興趣技能，分別有實體課、直播課、影音課等上課形式，大人可選擇自己喜愛的課程 ...

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大人專屬輕生活、輕學習，專為中年級世代規劃之全方位平台，打造有學習、有體驗、有友誼的互動，豐富你的第二人生！

別以為壓力、疲憊與營養失衡只是小事，倘若遲遲無法獲得改善，恐將帶來健康危機。 除了嘗試培養運動習慣、規律作息、興趣嗜好並調整飲食，善用既能補充營養，還有助於 ...