大人的社團彭淑美
《大人社團》強肌力教主彭淑美｜全方位強效運動課-入門+進階完整版·1.從呼吸練習開始，漸進式導入全身訓練·2.一步步提高心肺血管功能、強化肌耐力·3.透過練習，縮短反應 ...,這是一堂特別設計的全方位強效運動課，跟著擁有48年運動教學經驗的強肌力教主─彭淑美老師...
《大人社團》強肌力教主彭淑美｜全方位強效運動課
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這是一堂特別設計的全方位強效運動課，跟著擁有48年運動教學經驗的強肌力教主─彭淑美老師，用科學有效的方法，喚醒你沉睡的肌群，抗老逆齡，活化全身細胞！
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