喝茶減肥法
2019年12月9日—其實,普洱茶減肥、降脂的功效主要來自兩個方面的因素:一是由茶多酚、葉綠素、維生素C等多種有效成分綜合作用形成的;二是發酵過程形成中,多種有益菌群 ...,2022年8月3日—許多研究證實綠茶冷泡的抗氧化效果比熱泡更好,如果喜歡喝熱泡茶也建議不要...
營養師實證!喝這「3種茶」 減脂瘦身最夠力
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2018年11月20日—營養師實證!喝這「3種茶」減脂瘦身最夠力·綠茶:含兒茶素最高·烏龍茶:飢餓素促進腸胃蠕動·普洱茶:單寧酸阻止小腸吸收脂肪 ...
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