咖啡好處
2024年1月15日—美國哈佛大學營養學與流行病學教授胡丙長說,最好的咖啡因攝取來源是無糖咖啡或茶。這些飲品還含有多酚,具有抗氧化作用,可以減少發炎。,2023年4月23日—咖啡是許多上班族每天必喝飲料,不僅提神還有不少好處。育群中醫診所院長林名育表示,咖啡有助...
咖啡能改善腸道和促進大腦健康? 專家分析喝咖啡的好處
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2023年12月4日—咖啡含有大量的多酚,多酚是許多植物中天然存在的化合物,它能幫助人體抵禦每天遇到的自由基和氧化反應,抑制身體發炎,對於喜歡喝拿鐵的人來說,還有一個 ...
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