呼吸app

2023年12月27日—一個簡單的呼吸練習和計時器應用程序,採用簡約的設計。呼吸練習或引導呼吸練習的重要工具。練習呼吸練習或呼吸法有很多好處,包括減輕壓力、緩解 ...,Breathe有3個預設的呼吸模式,同時允許您建立自己的呼吸模式:.-等長呼吸:幫助你放鬆,集中注意力,活在當下。-盒式呼吸:也稱為四方形呼吸,是一種簡單而高效的減 ...,「Breathe+」是一款iOS免費應用程式,功能很簡單:帶領你透過手機做正確秒數的呼吸練習...

在App Store 上的「呼吸」

2023年12月27日 — 一個簡單的呼吸練習和計時器應用程序,採用簡約的設計。 呼吸練習或引導呼吸練習的重要工具。 練習呼吸練習或呼吸法有很多好處,包括減輕壓力、緩解 ...

在App Store 上的「Breathe

Breathe有3個預設的呼吸模式,同時允許您建立自己的呼吸模式:. -等長呼吸:幫助你放鬆,集中注意力,活在當下。 -盒式呼吸:也稱為四方形呼吸,是一種簡單而高效的減 ...

Breathe+ 透過手機App 練習放鬆及正確呼吸法,每天五分鐘 ...

「Breathe+」是一款iOS 免費應用程式,功能很簡單:帶領你透過手機做正確秒數的呼吸練習!Breathe+ 讓使用者自行設定每次吸氣、吸氣或中途的停留時間,當按下開始後, ...

Prana Breath: 呼吸和冥想

潛入由古代傳統,現代科學和我們的過百萬用戶參與的呼吸技術!用呼吸和冥想的力量來增加你的正念,過上更美好的生活。每天只需7-15分鐘,無論你做瑜伽,節食,自由潛水 ...

停一停心呼吸

隨身心呼吸- 香港人的靜坐App 「心呼吸應用程式」為身處都市的您提供歇息空間,隨時隨地輕按程式,各種聲音相片短片文字等「心呼吸空間」早已預備,天天一早一晚練習 ...

15款兼具紓壓及實用功能的正念冥想APP推薦

2021年5月5日 — 許多免費的白噪音及單節輕冥想課程,除了常見的減壓、呼吸練習、30分鐘睡眠深度掃描,還有許多特別的主題,像是緩解孕產婦情緒或身體不適、求職/社交焦慮 ...

從零開始「冥想」5款APP推薦:Headspace可愛動畫療癒身心

2022年7月19日 — 如果你容易因為生活焦慮或緊繃而喘不過氣,試試Breethe帶你做幾次呼吸練習,在平台上選擇現在所遇到的困境,像是擔心工作、無法入眠等,讓你專注於調整 ...

心理師想跟你說

2017年8月9日 — 但該怎麼學會「好的呼吸」呢? 快來跟著可愛的APP來試試看! 用#APP 教你呼吸:Breathe In 載點➡️ https://goo.gl/c1hxwh (限時免費中,期限後則恢復 ...

隨時隨地幫您放鬆紓壓:「呼吸河豚」APP上線囉!

2022年1月6日 — 「在忙碌的生活中您是否曾停下腳步,給自己好好呼吸的時間?」 「呼吸河豚」是一款幫助兒童及忙碌上班族放鬆與專注身心的互動式APP,透過生動可愛的 ...