周潤發減肥法
2023年2月15日—周潤發曾10個月減去近14kg!控制澱粉、飲食清淡是他的飲食秘訣.健康飲食也是周潤發能多年維持健壯、精瘦身材的重要因素。,2020年8月21日—周潤發爬山已自成一套鍛練方式,劉嘉玲就曾透露,周潤發教她要帶充足的水、穿適合的登山鞋,但不使用登山手仗,...
馬拉松反成追星會!67歲周潤發狂甩13公斤自曝回春秘訣
2023年2月18日—當年10個月狂剷13公斤,周潤發除了運動,飲食控制也是關鍵之一,他分享自己在瘦身期間吃得很清淡,早餐吃半碗飯,午餐、晚餐就不碰澱粉,同時戒油、戒辣、 ...
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